1. Người chơi thể thao có nguy cơ bị nấm da chân

Bạn có thể bị nấm da chân khi tiếp xúc trực tiếp với người bị bệnh hoặc do chạm vào các bề mặt bị nhiễm nấm. Nấm thường phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, nhiệt độ cao. Các vận động viên  thường xuyên phải đeo giày trong thời gian dài hay sử dụng nhà tắm công cộng nên có nguy cơ mắc nấm da chân.

2. Nguyên tắc điều trị và phòng ngừa bệnh nấm da chân

Chăm sóc tại nhà

Để giúp điều trị nấm da chân hiệu quả, bác sĩ thường nhắc nhở bạn nên ngâm chân trong nước muối hoặc giấm pha loãng để giúp làm khô các vết phồng rộp. Ngoài ra, cần chú ý3,4:

●    Vệ sinh sạch sẽ, tránh đi giày ẩm ướt
●    Vệ sinh giày thường xuyên và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời
●    Tránh tiếp xúc với các nguồn có thể lây bệnh.
●    Không dùng chung giày dép, tất và các đồ dùng khác với người đang có nấm da chân
●    Hạn chế dùng xà phòng. 
●    Dùng các thuốc chống nấm bôi tại chỗ đơn thuần hoặc kết hợp thuốc bôi với thuốc uống đường toàn thân tùy thuộc vào mức độ thương tổn.
Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm kem bôi trị nấm ngoài da được bán tại các cửa tiệm thuốc để điều trị các cơn ngứa gây ra bởi nấm hoặc khi mới bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu nấm da.

Thuốc bôi tại chỗ

Có nhiều loại thuốc/ kem bôi chống nấm tại chỗ không kê đơn, ví dụ các sản phẩm chứa:
●    Clotrimazole
●    Miconazole 
●    Terbinafine 
●    Butenafine

2.2. Cách phòng ngừa bị nấm da chân cho vận động viên

Để phòng ngừa nấm da chân khi chơi thể thao, bạn có thể tham khảo những thông tin sau3:

●    Nên rửa chân sạch sẽ mỗi ngày và lau thật khô, đặc biệt là các kẽ ngón chân
●    Giặt tất, bộ đồ giường và khăn tắm trong nước có nhiệt độ từ 140°F (khoảng 60°C) trở lên. Bạn có thể khử trùng giày bằng cách sử dụng khăn lau khử trùng hoặc thuốc xịt
●    Không dùng chung tất, giày hoặc khăn tắm với người khác
●    Mang dép trong phòng tắm công cộng, xung quanh hồ bơi và những nơi công cộng khác
●    Mang tất làm từ sợi thoáng khí, chẳng hạn như bông hoặc len, hoặc làm từ sợi tổng hợp để hút ẩm
●    Thay tất ngay mỗi khi chân ra mồ hôi.
●    Xen kẽ giữa hai đôi giày, mang mỗi đôi mỗi ngày, để giày có thời gian khô giữa các lần sử dụng. Mang giày ẩm sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.

NGUỒN THAM KHẢO

1. Thể dục - thể thao và sức khỏe tinh thần. Truy xuất từ:
https://suckhoedoisong.vn/the-duc-the-thao-va-suc-khoe-tinh-than-169130239.htm
2. Tinea pedis in athletes. Truy xuất từ:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-4632.2008.03443.x
3. Athlete’s Foot (Tinea Pedis). Truy xuất từ:
https://www.healthline.com/health/athletes-foot
4. Treatment for Ringworm. Truy xuất từ:
https://www.cdc.gov/fungal/diseases/ringworm/treatment.html

CH-20220307-67

CÔNG TY TNHH BAYER VIỆT NAM

Giấy chứng nhận ĐKDN số: 3600359484 do Sở KH&ĐT Tỉnh Đồng Nai cấp ngày 30/08/1997

Địa chỉ trụ sở: Lô 118/4 KCN Long Bình hiện đại (Amata), P. Long Bình, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai

Điện thoại: (+84) 251 8877 120

LHA